सभी देवियों और सज्जनों को मेरी ओर से सादर नमन और “ स्वस्थ भारत .... स्वस्थ समाज ” की मुहिम को आगे बढ़ाने में , आप सबके सहयोग हेतु अभिनंदन । मित्रों आज का स्वास्थ्य विषय हैं - “ थायराइड ग्रंथि की क्रिया शैली ”
प्राय:यह देखा गया हैं कि स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से जहॉं आधुनिक विज्ञान ने अतुलनीय तरक्की की हैं , वहीं यह भी एक दुर्भाग्यपूर्ण कटु सत्य सामने आया हैं कि हमारी खुद की दूषित आधुनिक दिनचर्या तथा दूषित आहार-प्रणाली , चाहें उसमें केमिकल और पेस्टिसाइड जनित अन्न हो या हमारी फास्ट फूड जैसे मोमोज , चाऊमीन , बर्गर , पिज्जा , स्प्रिंग रोल आदि के प्रति हमारी बढ़ती अनैतिक रूचि , आधुनिक मशीनों पर निर्भरता हो । इन सबका यह परिणाम देखने को मिला हैं कि हमारे शरीर में , शरीर को संचालित करने वाली ग्रंथियां में अनावश्यक नकारात्मक परिवर्तन होते रहते हैं ।देवियों और सज्जनों , हमारे शरीर में ‘ थाॅयराइड ’ / THYROID GLAND एक प्रकार की ऐसी ग्रंथि हैं जिससे एक प्रकार के हाॅर्मोन थाॅयरोक्सिन / THYROXINE स्रावित होता हैं । थाॅयराइड स्वत: , मस्तिक स्थित पिट्यूटरी ग्रंथि /PITUATORY GLAND द्वारा संचालित होती हैं । मित्रों थाॅयराइड ग्रंथि से निकलने वाला थाॅयराॅक्सिन हाॅर्मोन , हमारे शरीर में बी.एम.आर. ( Basal Metabolic Rate ) के अतिरिक्त अन्य बहुत से कार्य संपादित करता हैं । आधुनिक जीवन शैली और दूषित आहार-प्रणाली के फलस्वरुप थाॅयराइड ग्रंथि में नकारात्मक परिवर्तन आते हैं , जिसके कारण या तो थाॅयराइड ग्रंथि सामान्य से कम कार्य (Hypothyroidism) करने लगती हैं और या थाॅयराइड ग्रंथि सामान्य से अतिरिक्त कार्य (Hyperthyroidism) करने लगती हैं ।
देवियों और सज्जनों जब आपकी थाॅयराइड ग्रंथि सामान्य अवस्था में कार्य करती हैं , तो आपका स्वास्थ्य सामान्य रहता हैं । किंतु अगर थाॅयराइड ग्रंथि की कार्यप्रणाली में नकारात्मक परिवर्तन चाहें कम कार्य करना या अधिक कार्य करना आदि आते हैं तो आप स्वत: लक्षणों को देखकर कैसे जानेंगे कि आपकी थाॅयराइड ग्रंथि , Hypothyroidism or Hyperthyroidism , किस अवस्था की ओर संकेत दे रही हैं । आइए जानते हैं -
Hypothyroidism के सामान्य लक्षण -
1. शरीर में कमजोरी और थकावट ।
2. शरीर में वजन का बढ़ना ।
3. शरीर के वजन का बढ़ना ।
4. भूख बहुत कम लगना ।
5. अपेक्षाकृत ज्यादा ठंड लगना अथवा ठंड के प्रति असहनशीलता ।
6. शुष्क और खुरदुरी त्वचा ।
7. चेहरे पर सूजन और भारीपन का दिखना ।
8. बालों का ज्यादा टूटना ।
9. हृदय धड़कन का सामान्य से कम होना ।
10. अवसाद या डिप्रेशन महसूस करना ।
11. आवाज में शुष्कता या खर्र-खर्राहट ।
12. लगातार कब्ज का बना रहना या पेट साफ न होना ।
13. अवसाद अथवा डिप्रेशन महसूस करना ।
14. शरीर में रक्त की कमी होना ।
15. संभोग क्षमता का कम होना और संभोग में मन ना लगना ।
16. मासिक धर्म में अनियमितता या बहुत कम मासिक धर्म स्राव होना आदि ।
Hyperthyroidism के सामान्य लक्षण -
1. शरीर के वजन में बहुत ज्यादा कमी आना ।
2. भूख का सामान्य से ज्यादा लगना ।
3. गर्मी के प्रति असहनशीलता और अधिक पसीना आना ।
4. चिड़चिड़ापन , अवसाद अथवा डिप्रेशन महसूस करना ।
5. शरीर में खुजली ।
6. पतले मल त्याग की बार-बार प्रवृत्ति ।
7. बार-बार पेशाब आना ।
8. हृदय धड़कन का सामान्य से अधिक होना ।
9. बालों का बहुत ज्यादा झड़ना ।
10. हाथों में कंपन अथवा हाथों का कार्य करते हुए कांपना ।
11. घुरने जैसे आंखों का दिखाईं देना आदि ।
देवियों और सज्जनों , उपरोक्त लक्षण संपूर्ण या अल्प रूप में , अगर आपमें दिखाई दें तो यह सुनिश्चित करें कि आपको किसी भी प्रकार की थाॅयराइड समस्या तो नहीं हैं । और अगर आपको अस्वस्थता महसूस होती हैं , तो निश्चित ही निकट किसी भी अनुभवशाली एवं प्रशिक्षित , पंजीकृत एंडोक्राइनोलॉजिस्ट अथवा ‘ आयुर्वेद चिकित्सक ’ से अपना स्वास्थ्य परीक्षण कराकर , चिकित्सा परामर्श लेकर स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करें । प्राय : आधुनिक चिकित्सा विज्ञान का जहॉं तक प्रश्न हैं , उसमें यह कहा जाता हैं कि थाॅयराइड संबंधित समस्या में निरंतर , लंबे समय तक , कभी-कभी तो संपूर्ण जीवन काल तक आधुनिक औषधि (Allopathic medicine) रोगी को लेनी पड़ती हैं ।
किंतु जहॉं तक मेरा अपना निजी आयुर्वेद चिकित्सा संबंधित अनुभव हैं , थाॅयराइड संबंधित समस्या में आयुर्वेद चिकित्सा सरल , सुरक्षित , और ज्यादा प्रभावी चिकित्सा हैं तथा थाॅयराइड की सामान्य अवस्था आने पर , आयुर्वेद चिकित्सा या औषधि का संपूर्ण जीवन भर इस्तेमाल नहीं करना पड़ता हैं , यह मेरा आश्वासन और आयुर्वेद चिकित्सा के प्रति दृढ़ विश्वास हैं ।
आपका स्वास्थ्य मेरा लक्ष्य हैं और आपका स्वास्थ्य राष्ट्र की संपत्ति हैं , जिसका समुचित ख्याल रखना आपका निजी और चिकित्सक का व्यवसायिक , एवं राष्ट्र के प्रति सुदृढ़ कर्तव्य हैं ।
Note - उपरोक्त लेख , केवल स्वास्थ्य के प्रति जन जागरूकता के उद्देश्य से लिखा गया हैं , किसी भी प्रकार की सामाजिक अथवा चिकित्सीय त्रुटि लेखक अथवा प्रार्थी को क्षमा प्रार्थी होगी ।
“ स्वस्थ रहें ...... मस्त रहें ”
धन्यवाद ।
11.55 A.M. Or 5.55 P.M./..-..-..
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Your blogg is great sir.But sir is this a easily curable disease...i mean sadhya or yapya.
ReplyDeleteYes....sadhya
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